Tag Archives

Archive of posts published in the tag: sportschool

Flashback Monday #33

Het werd de week waarin ik voor het eerst met een gel liep, genoot van vrije tijd en baalde van de sportschool. Maar ook een week van positieve cijfers, mijn weeg en meet moment in de sportschool liet namelijk zien dat mijn trainingen zijn vruchten afwerpen!

Flashback Monday #26

Tijd om alles eens flink door elkaar te schudden. Met een halve marathon in het vooruitzicht en verminderde zin om naar de sportschool te gaan ging alles op de schop.

Flashback Monday #24

Een week van normaal. Van normale werktijden en gewoon 4x kunnen sporten. Van rust en inspanning. En de eerste stappen naar mijn eerste halve marathon!

Flashback Monday #21

Week 21 werd een week van gemende gevoelens. Aan de ene kant spanning om een…

Flashback Monday #20

Week 20, een slopende week. Een week met sport op een achterlijk drukke dag, een week met een interval training waar ik met trots op terug kijk, en een week waarin ik maar twee keer de deur uit ging voor de broodnodige beweging. Ook de week die in het teken van de date die ik voor het eerst sinds jaren zou hebben. Maar ook een week met een emotioneel einde. Al met al een slopende week. Lees je weer met me mee?

Flashback monday week #17

Week 17 een week van feest, en een week van verdriet. Een week van vergeten handdoeken, zere knieën, Koningen en Koninginnen, en levens die zomaar ineens eindigen. Een week met een weekend waarin ik me maar weer eens besef dat het leven niet zo vanzelfsprekend is, en dat ik moet genieten van ieder moment.

Flashback monday #14

Een weekje met een kracht training minder, een bezoek aan het ziekenhuis, en de aanschaf van een hardloopoutfit voor mijn lieve dochter

Flashback Monday #13

Maandag 28-3. Tweede paasdag. Sas was vrij, en ik had voor haar een afspraak gemaakt…

Flashback monday #11

Maandag 14-3. Nou, wederom een poging gedaan om weer in mijn normale sportritme te komen.…

Flashback monday #9

Deze week was een bijzondere week, een week waarin ik op maandag niet zou gaan sporten omdat we lekker een kleine week naar België gingen omdat mijn lieve pap en mam 40 jaar getrouwd waren. Een week waarin ik mijn eerste (semi) trailrun deed en de week waarin ik totaal niet op mijn voeding heb gelet.

Flashback monday #8

Tsja, wat doe je als je op maandag voor een klein weekje op vakantie gaat?…

Flashback Monday #4

Week 5. Deze week twee keer in de sportschool geweest en helaas maar 1 hardlooptraining kunnen doen vanwegen een gevoelige achillespees…..

De 5 grootste ergernissen in de sportschool

Naast hardlopen zwoeg ik ook twee keer per week in de sportschool om mijn lichaam sterker te maken voor langere afstanden. Soms ook voor een interval- of heuveltraining op de loopband, of gewoon lekker een uurtje zwemmen. En hoewel ik het er erg naar mijn zin heb, zijn er ook wel dingen waar ik me aan erger.

Instagram
Facebook
Facebook
Pinterest
Pinterest
Google+
http://fitgezondenhappy.nl/tag/sportschool/